La preocupación por el medio ambiente es una constante en nuestros días, de hecho, cada uno de nosotros somos testigo a diario de titulares en los medios de comunicación y vídeos a través de las redes sociales que alertan sobre los enormes problemas ambientales a los que nos enfrentamos. Precisamente, muchos de ellos son consecuencia … Continuar leyendo «7 trucos para utilizar menos plásticos en tu hogar»

Según varias investigaciones llevadas a cabo por las universidades de Cambridge, Munich, Londres y Dresden, las diferentes estaciones del año pueden provocar alteraciones en nuestro organismo. Uno de los principales perjudicados es, por norma, el sistema inmune, que cuando está en plena forma es capaz de mantener a las enfermedades a raya sin problema, pero … Continuar leyendo «¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando llega el otoño?»

Que el paisaje cambie con el otoño no es casualidad. Las hojas se tiñen y caen sobre el suelo y la tierra adquiere otro olor. También los animales modifican sus hábitos y se preparan para el invierno, algunos incluso, como el oso pardo, varían claramente su alimentación.   Son pequeños gestos que ya tenemos asumidos, … Continuar leyendo «Recomendaciones para que el otoño no perjudique tu descanso»