Es posible que durante el embarazo te resulte un poco más complicado conciliar el sueño. Tu cuerpo está experimentando un cambio y al principio no es fácil adaptarse a esta nueva situación. De hecho, es algo completamente normal que le pasa a la mayoría de embarazadas. En concreto, al 78%, según aclara la Fundación Nacional … Continuar leyendo “Las 5 posiciones para dormir cuando estás embarazada”

Todos los que alguna vez hemos sido padres sabemos qué es eso de priorizar el bienestar de nuestros pequeños por encima de todo. Si ya es importante preocuparnos de nuestra salud y comodidad, todavía lo es más asegurarnos de que nuestro bebé duerme plácidamente.

A lo largo de sus primeras semanas de vida, los bebés suelen reclamar constantemente la presencia de la madre o el padre casi a todas horas. Se sienten tranquilos, seguros y protegidos si los recuestan en sus calurosos brazos, algo que creen que les asegurará la supervivencia cuando estén descansando.